中国科学院合肥物质科学研究院强磁场科学中心坐落于安徽省合肥市风景秀丽的科学岛，2008年4月30日经中国科学院批准成立，依托中国科学院合肥物质科学研究院管理（科发人教字〔2008〕133号），其前身是2005年12月20日成立的“合肥强磁场科学技术研究中心”。中心目标：发展... 更多简介 +
稳态强磁场实验装置（Steady High Magnetic Field Facility，简称SHMFF）是国家发改委支持的“十一五”国家重大科技基础设施。SHMFF法人单位是中国科学院合肥物质科学研究院，共建单位是中国科学技术大学。各项任务以中国科学院强磁场科学中心为依托... 更多简介 +
为丰富中心职工业余文化生活，提升职工身体素质，展示健康向上的精神风貌，强磁场瑜伽协会在强磁场科学中心工会的大力支持下，于11月13日开展2020年首次瑜伽培训课程。课程得到了广大女职工的热烈响应和积极参与。
瑜伽培训课程邀请了RYT200国际认证瑜伽老师吴玉梅为学员示范讲解，并对学员进行手把手指导，按照呼吸、调息、冥想的递进方式进行系统培训。首先，以金刚座跪姿助消化，同时双手上举让后背得到锻炼，减少手臂“拜拜肉”。然后，用伸展带水平向前做肩胛骨的前引后缩训练，做到胸椎稳定肩胛骨的上下回旋。接着，学习下犬式的体式摆放，开肩倒立拉伸整个身体后侧，预防内脏下垂。然后，仰卧位抬腿屈膝腹式呼吸训练，锻炼盆底肌和臀大肌。最后是休息术，调动副交感神经出来运作，让身体充满能量，充分放松。
短短一小时的瑜伽培训课程，让大家收获颇丰。大家意识到日常工作生活中要注意自身体态的保持。“每一次瑜伽课程的结束才是瑜伽的开始”，“一小时时间，既活动了筋骨，又愉悦了心情”。大家纷纷表示将坚持瑜伽训练，把瑜伽运动融入到工作和生活中。
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